Уже после 35 лет большинство женщин начинает ощущать возрастные перемены в своей внешности. А в 40 лет кожный покров начинает увядать и стареть. Чтобы предотвратить эти негативные процессы и замедлить старение, необходимо поддерживать состояние кожи и обеспечить ей тот уход, в котором она нуждается. Если раньше вы пользовались в основном увлажняющими средствами, то после 40 лет возникает необходимость использовать питательные крема и лосьоны.
Большинство женщин предпочитают какую-то конкретную линию косметики и стараются подбирать продукцию именно этого производителя. Если вы заметили, что ваша кожа получает недостаточное питание, то самое время добавить к своему основному уходу кремы для лица, приготовленные своими руками. Основными активными ингредиентами домашних кремов для лица и тела 40+ могут стать:
- Коллаген в жидком виде – проникая в клетки кожи позволяет наполнить волокна, отвечающие за упругость;
- Коэнзим Q10 – в переводе с греческого «вездесущий», им наполнены все клетки организма, мощный замедлитель старения;
- Пептиды – от греческого «питательный» – это аминокислоты с мощным регенерирующим свойством;
- Гиалуроновая кислота или глицерин – они не только увлажняют кожу, но и создают защитный барьер, предотвращающий потерю жидкости клетками;
- Растительные масла — активно используются против сухости кожного покрова;
- Фруктовые и молочные кислоты — помогают решить множество проблем увядающей кожи.
- Витаминный комплекс – насыщает клетки кожи необходимыми веществами и придает ей здоровый и естественный вид
- Протеины – вещества, которые помогают бороться со старением.
Рецепт универсального питательного крема 40+
Этот крем прекрасно устраняет даже самые глубокие морщины на лице и шее.
- Основа – масло какао (2 столовые ложки);
- Пчелиный воск — 20 граммов;
- Витамин Е — 4-5 капель;
- Масло лаванды 5 капель;
- Масло шиповника 5 капель;
- Отвар зверобоя и тимьяна (250 мл из 2 ложек трав уварить до 200 мл).
Возьмите чистую мисочку, положите в нее кокосовое масло и растопите его на паровой бане; оно начнет плавиться при температуре 32-35 градусов. К какао маслу добавьте эфирные масла и теплый отвар трав, хорошо перемешайте, смесь должна оставаться теплой. На водяной бане растопите пчелиный воск. Не снимая с паровой бани начните вливать тонкой струйкой отвар с маслами, хорошо перемешайте. Добавьте витамин Е и ещё раз смешайте до однородности. Когда смесь полностью остынет, она готова к использованию. Так как масла и жидкость плохо соединяются друг с другом вместо воска можно добавить любой эмульгатор: лецитин, Т-8 и т.п.. Более доступные эмульгаторы — это глицерин — 2% от общей массы или агар-агар — 1 грамм на 120 мл общей массы крема.
Рецепт крема от увядания кожи 40+
Свежие листья растений (в равных количествах):
- Смородины;
- Петрушки;
- Жасмина;
- Крапивы;
- Рябины.
Также понадобятся:
- Пчелиный воск — 25 граммов;
- Оливковое масло — 1 столовая ложка.
Свежие листья растений хорошо промыть и просушить от воды. Если нет листьев жасмина, замените на эфирное масло жасмина — 3-4 капли. Необходимо выдавить сок из листьев, общий объем свежевыжатого сока всех листьев должен быть не меньше 1 стакана. Основа крема – твердый пчелиный воск, который необходимо растопить и присоединить к нему растительное масло и сок. Полученную массу тщательно перемешиваем до объединения всех ингредиентов в однородный крем и до полного остывания. Вместо воска также можно использовать вышеупомянутые эмульгаторы.
Наносить питательный крем необходимо на ночь на чистую кожу. Для умывания можно сделать своими руками мусс-маски, которые не только очищают кожу, но и питают её. Также рекомендуем сделать питательный лосьон для рук из доступных ингредиентов.
Массаж лица 40+
Безусловно, за правильным массажем лица проще всего пойти к специалисту, но ежедневный массаж лица в домашних условиях также помогает улучшить кровообращение, вернуть коже здоровое сияние и гладкость.
Поразительный результат можно получить при выполнении массажа Зорган (Асахи) по методу японского визажиста Юкуко Танака. При выполнении данного массажа результат заметен уже на второй день. Уходит отечность, а вместе с ними токсины, уменьшаются морщины и улучшается цвет лица.
Предлагаем попробовать делать его самостоятельно, ориентируясь на эти видеоинструкции.
Такие нехитрые методы помогут омолодить зрелую кожу, сделать её более устойчивой к разрушающим факторам окружающей среды и сэкономить средства.
Добавить комментарий