Заварные хрустящие снэки из овсянки

🕑

👩 Автор:

Заварные из овсянки

Попробуйте приготовить несладкие хрустящие снэки из овсяных хлопьев. Их приготовление напоминает процесс создания профитролей, но без использования муки. Эти снэки идеально подходят для завтрака с молоком, лёгкого перекуса или дополнения к основному блюду. Они просты в приготовлении и не требуют много времени.

Рубрика

Завтрак

Количество порций:

3

Время на подготовку:

10 минут

Время приготовления:

1 час

Общее время:

1 час 10 минут

Кухня:

Мировая

Пищевая ценность на 100 г:

238 калорий

Ингредиенты

  • 90 грамм мелких овсяных хлопьев быстрого приготовления;
  • 75 грамм сливочного масла;
  • 170 мл воды;
  • яйца 2 шт. (примерно 105 грамм);
  • ¼ чайной ложки соли или по вкусу;
  • Половина чайной ложки разрыхлителя (по желанию).

Приготовление

В сотейник налейте воду, добавьте соль и сливочное масло, доведите до кипения. Всыпьте овсяные хлопья и, помешивая, варите до загустения в течение одной-двух минут, пока не образуется мягкий однородный комок. Снимите с огня и дайте немного остыть.

Яйца разбейте в чашку и слегка взбейте венчиком. Влейте их в тёплое тесто и хорошо перемешайте миксером или ложкой. При желании можно добавить разрыхлитель. Включите духовку и разогрейте её до 180 °C.

Готовое тесто переложите в кондитерский мешок с круглой насадкой диаметром 7-8 мм. Противень застелите бумагой для выпечки. Отсадите на него тесто диаметром и высотой до 1,5 см на таком же расстоянии друг от друга. Смочите палец водой и слегка примните шипы, образовавшиеся на верхушке после отсадки теста.

профитроли овсяные

Поставьте противень в разогретую духовку и выпекайте минут 15. Затем убавьте температуру до 150 °C и сушите до хрустящего состояния минут 25-40.

перекус из овсяных хлопьев

Хранить такие снэки можно до 3-х месяцев в сухом месте.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Максимальный размер загружаемого файла: 2 МБ. Вы можете загрузить: изображение, документ. Перетащите файлы сюда